ilmahpakzad

1. پنل تنظیمات سریع را سفارشی کنید

مایکروسافت Action Center کلاسیک را در ویندوز 11 به دو پاپ آپ جداگانه تقسیم کرده است. روی ناحیه زمان و تاریخ کلیک کنید تا پانل اعلان و تقویم ظاهر شود.ذهن و هوش

برای دسترسی به پنل تنظیمات، روی نماد شبکه، بلندگو و باتری کلیک کنید. این شامل کنترل‌های روشنایی و صدا، گزینه‌های اتصال و سایر ویژگی‌های دسترسی است.

برای افزودن ویژگی های بیشتر، روی نماد مداد (ویرایش تنظیمات سریع) کلیک کنید. سپس روی Add کلیک کنید و سپس ویژگی مورد نظر را برای افزودن انتخاب کنید. پین یک ویژگی را بردارید تا آن را از پانل حذف کنید.

2.برنامه های باز را از روی دسکتاپ مدیریت کنید

اگر همزمان با چندین برنامه کار می کنید، جابجایی بین برنامه ها می تواند دشوار باشد. برای جابجایی آسان بین برنامه ها می توانید از میانبر Ctrl + Tab استفاده کنید.

برای مدیریت برنامه ها، کلید Ctrl + Tab را فشار داده و نگه دارید تا همه برنامه های باز را مشاهده کنید. برای جابه‌جایی بین برنامه‌ها، از کلید پیکان یا Tab استفاده کنید. همچنین می توانید از میانبر صفحه کلید Ctrl + Tab برای پرش بین برنامه ها به ترتیب اخیر استفاده شده استفاده کنید.

3.نوار عنوان Windows Shake

ویندوز 11 یک ترفند جالب دیگر در آستین خود دارد به نام «تکان دادن پنجره نوار عنوان». وقتی فعال باشد، به شما امکان می دهد تمام پنجره های باز به جز پنجره فعال خود را با لرزش کوچک کنید.وبلاگ ساز رایگان

برای فعال کردن نوار عنوان لرزش ویندوز:

به Settings > System > Multitasking بروید.

در مرحله بعد، سوئیچ برای لرزش پنجره نوار عنوان را تغییر دهید و آن را روی روشن قرار دهید.

برای آزمایش آن، نوار عنوان را برای هر پنجره باز فشار دهید و نگه دارید و کمی آن را تکان دهید تا همه پنجره ها به جز یک پنجره به حداقل برسد. دوباره آن را کمی تکان دهید تا پنجره های کوچک شده بازیابی شوند.

نحوه اولویت بندی وظایف :

بنابراین، ساعت 9 صبح است و شما لیست کارهای روزانه خود را نوشته اید. شما همه چیز را از کلاس‌های امروز گرفته تا خواندن مجموعه‌ای برای آموزش هفته آینده، از ایده‌های طوفان فکری برای پروژه تحقیقاتی آینده‌تان گرفته تا نوشتن چکیده پایان‌نامه‌تان، درج کرده‌اید. حتی یادتان رفته است که آن تماس تلفنی را کنار بگذارید تا بهترین دوستتان را که چند هفته است ندیده اید، بررسی کنید.تغذیه و سلامتی

مشکل این است که فقط ساعات زیادی در روز وجود دارد، همه چیز مهم به نظر می رسد و با خیره شدن به لیست شما شروع به احساس بسیار طاقت فرسا می کند. چگونه وظایف را اولویت بندی می کنید؟ خبر خوب این است که راه های زیادی وجود دارد. در اینجا این است که چرا اولویت بندی بسیار مهم است و چگونه می توان این کار را با موفقیت انجام داد.

مزایای اولویت بندی

آیا واقعاً مهم است که چه زمانی وظایف خاصی را انجام می دهید، و به چه ترتیبی، اگر در نهایت همه کارهای لیست شما انجام شوند؟ مطمئناً مهم است، زیرا اولویت بندی مزایای جدی دارد و می تواند روش کار شما را متحول کند. در اینجا سه مزیت کلیدی اولویت بندی آورده شده است.کلاس زبان ترکی

بهره وری بهتر

همه وظایف موجود در لیست کارهای شما به یک اندازه فوری نیستند، اگرچه برخی از آنها قطعا مهمتر از بقیه خواهند بود. اولویت بندی به شما کمک می کند تا مشخص کنید چه چیزی در لیست شما مهم است. روشن کردن مهم‌ترین چیزها به شما کمک می‌کند زمان، انرژی و توجه خود را برای دستیابی به این وظایف حیاتی اختصاص دهید و در نتیجه می‌توانید بهره‌ورتر شوید.

اولویت بندی می تواند مزایای بهره وری باورنکردنی داشته باشد. در واقع، طبق اصل پارتو یا قانون 80-20، 80 درصد نتایج از مهمترین 20 درصد حجم کاری ما حاصل می شود. در نتیجه، اولویت‌بندی و تمرکز بر 20 درصد از فهرست کارهای ما می‌تواند به سرعت به موفقیت منجر شود.

روز اول: مدار پلانک

به عنوان بخشی از این سری ab، ما برخی از بهترین نسخه های پلانک را که می توانید انجام دهید به اشتراک گذاشتیم. به آن داستان برگردید و همه آنها را برای حداقل 30 ثانیه امتحان کنید. اگر نمی‌توانید یکی دو مورد از آنها را انجام دهید، خودتان را به خاطر این موضوع مورد ضرب و شتم قرار ندهید، فقط بهترین کاری را که می‌توانید با کاری که می‌توانید انجام دهید انجام دهید.

روز دوم: توپ بازی

ضربه زدن و چرخش توپ پزشکی هر دو راههای عالی برای تمرین عضلات شکم و کاهش استرس هستند. یک وزنه توپ طبی پیدا کنید که بتوانید به راحتی بر آن مسلط شوید و دست به کار شوید.بهترین انیمیشن های(2010 تا 2021)

برای 5 دور تکرار کنید:

• مدیسین بال اسلم: 1 دقیقه
• چرخش ایستاده با توپ پزشکی: 1 دقیقه

روز سوم: تخته های ضربه ای شانه 2

تمرین روز پنجم را به خاطر دارید؟ شما آن را هر پنج روز یک بار تکرار می کنید تا ببینید آیا می توانید بهبود پیدا کنید یا خیر. اگر بار اول فقط 5 دور انجام دادید، این بار 6 راند را امتحان کنید. اگر هر پنج روز یک دور پیشرفت کنید، تا روز 30 ممکن است بتوانید 10 دور انجام دهید.

روز چهارم: V برای V-Up است

این تمرین ساده است، اما ممکن است چندان آسان نباشد. 5 ست 20 تکراری V-up را با 30 تا 45 ثانیه استراحت بین هر ست انجام دهید.

• V-up: 5 ست 20 تکراری
• توجه: بین ست ها 30 تا 45 ثانیه استراحت کنید.

روز پنجم: زمان کرانچ

یک تشک ورزشی برپا کنید یا هر جا که راحت هستید روی زمین دراز بکشید. 50 تکرار کرانچ چرخشی (در هر طرف) و 50 تکرار کرانچ معکوس را انجام دهید، با هدف رسیدن به سریع ترین زمان ممکن. پس از اتمام به زمان خود توجه کنید. سقف زمان 15 دقیقه است. اگر قبل از تمام شدن زمان کار را تمام نکردید، تعداد کرانچ هایی را که انجام دادید ثبت کنید.سلامتی و رژیم غذایی

• کرانچ چرخشی: 50 تکرار در کل
• کرانچ معکوس: 50 تکرار در کل

تحقیق:

تحقیقات اخیر بین شبکه توجه پشتی و شبکه حسی شکمی تمایز قائل شده است. شبکه حسی پشتی به ما کمک می کند تا توجه ما را به سمت چیزی که انتخاب می کنیم روی آن تمرکز کنیم هدایت می کند. شبکه حسی شکمی توجه ما را به سمت محرک هایی می کشاند که از دنیای بیرون به حواس ما می آیند و هیچ راهی برای خاموش کردن آن وجود ندارد. این مکانیسم هشدار دهنده مغز است و به بشر برای ده ها هزار سال کمک کرده است که زنده بماند.وبسایت سؤال دو

کاری که ما می توانیم انجام دهیم این است که آنچه را محققان «تخصیص داوطلبانه هدایت شده توجه» می نامند، عملی کنیم.

به عبارت دیگر، تمرکز مجدد.

تحقیقات MRI ثابت کرده است که وظایف هدفمند شبکه توجه پشتی را فعال و شبکه پیش فرض را غیرفعال می کند.

اعمالش کن :

هر زمان که ذهن شما منحرف شد، تمرین کنید که دوباره آن را به سمت اهداف خود متمرکز کنید.

آن را مانند رفتن به باشگاه در نظر بگیرید. یک باشگاه ذهنی، اگر بخواهید. تمرکز مجدد توجه، عضله ای است که می خواهید تقویت کنید، و این چیزی است که می توانید هر بار یک بار تکرار کنید. اگر تمرکز خود را از دست دادید، آن را برگردانید. سپس سعی کنید تمرکز خود را بر روی کاری که انجام می دهید حفظ کنید. اگر دوباره تمرکز خود را از دست دادید، دوباره آن را برگردانید.آثار موتزارت

شما تمرین نمی کنید که ذهن خود را متمرکز نگه دارید، اما زمانی که آن را از دست می دهید، تمرکز خود را برمی گردانید.

مرحله یک اقدام :

قبل از جلسه بعدی یادگیری زبان، تایمر را برای 20 دقیقه تنظیم کنید. توجه داشته باشید که در این 20 دقیقه چند بار توسط محرک های خارجی حواس تان پرت می شود (صدای ترافیک، اعلان ایمیل، سر و صدای بیرون). هر بار که حواس‌تان پرت می‌شود، تمرین کنید که تمرکز را به کار مورد نظر بازگردانید.

همه گاهی با انگیزه دست و پنجه نرم می کنند.

کودکان و نوجوانان نیز از این قاعده مستثنی نیستند.

اگر فرزندان شما شروع به نشان دادن علائمی مانند بدتر شدن نمرات، عدم علاقه به فعالیت ها یا تمایل به انزوا کردند، احتمالاً فرزندان شما تنبل نیستند.طراحی و یادگیری الگوریتم

آنها ممکن است فقط با مسائل دیگری سر و کار داشته باشند که هنوز به آنها پرداخته نشده است.

خبر خوب این است که راه هایی برای غلبه بر این مشکلات و ایجاد محیطی سالم وجود دارد که فرزندان شما بتوانند در آن شکوفا شوند.

در این مقاله، 12 دلیل رایج برای کاهش انگیزه فرزندانتان را خواهید آموخت.

همچنین یاد خواهید گرفت که چگونه به طور موثر به این مسائل رسیدگی کنید.

بیا شروع کنیم!

دلیل شماره 1: کودک شما احساس ناامیدی یا ناامیدی می کند.

به این فکر کنید که در بزرگسالی چگونه با مسائل طاقت فرسا برخورد می کنید.

اگر نمی‌دانید از کجا شروع کنید، روی بخش‌های کوچکی از مشکل تمرکز می‌کنید یا راهی پیدا می‌کنید که به آن موضوع با دیدی جدید نگاه کنید.

اما کودکان به طور خودکار نمی دانند چگونه این کار را انجام دهند.

بنابراین هنگامی که یک موقعیت استرس زا ایجاد می شود، فرزندان خود را از طریق مشکل راهنمایی کنید.

• چه چیزی در مورد موضوع طاقت فرسا است؟
• از کجا باید شروع کنیم؟
• چند راه حل ممکن چیست؟

این نوع سؤالات کاوشگر، فرزندان شما را وادار می کند تا مشکل را با آرامش بررسی کنند. با کار کردن روی مشکل با آنها، آنها متوجه خواهند شد که تنها نیستند.

کودکان همچنین ممکن است تحت تأثیر ناامیدی قرار گیرند.ادبیات و بیوگرافی

به فرزندان خود یادآوری کنید که شکست‌ها به آنها کمک می‌کند تا یاد بگیرند و زمانی که شکست‌هایی را تجربه می‌کنند کمتر به آنها افتخار نمی‌کنید. تشویق یک انگیزه عالی در کودکان است، بنابراین آن را آزادانه و اغلب ارائه دهید.

خودتان را امتحان کنید :

این مطالعه در سال 2010 یکی از عادات مطالعه ترجیحی نبل را تأیید می کند. قبل از آزمون های بزرگ، مادرش او را در مورد مطالب مورد سوال قرار داد. او می گوید: «اکنون می دانم که این تمرین بازیابی بود. "این یکی از بهترین راه هایی است که می توانید مطالعه کنید." وقتی نبل بزرگتر شد، خودش را امتحان کرد. به عنوان مثال، او ممکن است تعاریف را در دفترچه خود بپوشاند. سپس سعی کرد معنی هر اصطلاح را به خاطر بیاورد.فرهنگی اجتماعی سیاسی

راسون و دیگران در مطالعه آگوست 2020 در آموزش و یادگیری نشان دادند که چنین تمرین بازیابی می تواند تقریباً به همه کمک کند. این تحقیق شامل دانشجویان با مشکل توجه به نام ADHD بود. مخفف اختلال کمبود توجه بیش فعالی است. به طور کلی، بازیابی به دانش‌آموزان مبتلا به ADHD و آن‌هایی که این اختلال را نداشتند به همان اندازه به خوبی کمک کرد.

سانا پیشنهاد می‌کند: «هر بار که اطلاعات جدیدی یاد می‌گیرید، یک دسته فلش کارت ایجاد کنید. "سوالات را در یک طرف و پاسخ ها را در طرف دیگر قرار دهید." او می گوید که دوستان حتی می توانند از طریق تلفن همدیگر را امتحان کنند.

نبل می افزاید: «سعی کنید به روشی که معلم سؤال می کند، خودتان را امتحان کنید.هنر و میراث فرهنگی

او می گوید، اما واقعاً خودتان و دوستانتان را کباب کنید. و این دلیل است. او بخشی از تیمی بود که از دانش آموزان می خواست برای هر دوره کلاس یک سوال مسابقه بنویسند. سپس دانش آموزان به سؤالی از همکلاسی دیگری پاسخ می دادند. داده‌های اولیه نشان می‌دهد که دانش‌آموزان در آزمون‌های بعدی بدتر از زمانی که سؤالات آزمون روزانه از معلم می‌آمدند، عمل کردند. تیم نبل هنوز در حال تجزیه و تحلیل داده ها هستند. او مشکوک است که سؤالات دانش آموزان ممکن است خیلی ساده باشد.

او خاطرنشان می کند که معلمان اغلب عمیق تر می کاوند. آنها فقط تعاریف نمی خواهند. اغلب، معلمان از دانش آموزان می خواهند که ایده ها را با هم مقایسه کنند. که نیاز به تفکر انتقادی دارد.

بسیاری از شما برای پرداخت هزینه تحصیل بین المللی خود به برخی از حمایت های مالی متکی هستید. برای برخی، بورسیه تحصیلی می تواند به معنای تفاوت بین تحصیل ... و درس نخواندن باشد. برای دیگران، این فقط به هزینه های زندگی کمک می کند، و همچنین مقداری اضافی برای لذت بردن از زندگی دانشجویی فراهم می کند.

بورسیه های تحصیلی زیادی وجود دارد، و همه آنها از شما نیاز ندارند که ثابت کنید با استعدادترین فرد روی زمین هستید. اما آنها فوق العاده رقابتی هستند. بنابراین چگونه مطمئن می شوید که بورس تحصیلی یا بورسیه ای را که شایسته آن هستید دریافت می کنید؟ نقل قول‌های عاشقانه انگلیسی

1. معمولاً تا زمانی که در دوره قبول نشده اید، نمی توانید برای بورسیه تحصیلی اقدام کنید

ممکن است به نظر برسد که این راه اشتباه است، اما باید بدانید که می توانید هزینه های تحصیل و هزینه های سفر خود را بدون بورسیه پرداخت کنید. به این ترتیب، اگر یک کمک هزینه دریافت کنید، می توانید وام بانک محلی خود را بازپرداخت کنید یا مقداری پول خرج کنید.

2. قرار نیست همه چیز را پوشش دهد

بعد از من تکرار کن... نمی توانی رایگان درس بخوانی. اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که یک بورس تحصیلی کامل کمیاب دریافت کنید، هنوز باید برای سفر، غذا، کتاب، بیمه درمانی، تماس های تلفنی و تفریح خود پول پیدا کنید.پیام صبح بخیر عاشقانه انگلیسی

3. به فراتر از دانشگاه خود نگاه کنید

شما می‌توانید فهرست کاملی از بورسیه‌های تحصیلی را در بسیاری از وب‌سایت‌ها، از جمله بورسیه‌هایی که توسط بنیادهای خصوصی (مانند بورسیه فولبرایت)، یا نهادهای دولتی در کشور میزبان (مانند شورای بریتانیا) یا کشور خود (مانند وزارت امور خارجه) اعطا می‌شوند، بیابید. تحصیلات). به دقت بررسی کنید که آیا واجد شرایط هستید - بسیاری از آنها تابعیت، دوره یا محدودیت سنی دارند.

کتابهای تقویت ذهن :

1. ماهگردی با انیشتین (JOSHUA FOER) :

جاشوا فوئر، روزنامه‌نگار پس از پوشش مسابقات قهرمانی حافظه ایالات متحده، تصمیم گرفت که به جستجویی بپردازد تا ببیند آیا او نیز می‌تواند متخصص حافظه شود. فوئر با تکیه بر تحقیقات پیشرفته و دانش تخصصی، تمام نکات و ترفندهای حافظه را آموخت تا قهرمان حافظه ایالات متحده شود. فوئر بین آموزش‌های خود، تاریخچه حافظه، علم نحوه عملکرد مغز ما و تکنیک‌هایی که برای نگهداری سریع حجم عظیمی از اطلاعات استفاده می‌شود، حرکت می‌کند.همه رشته های تحصیلی به انگلیسی

تاریخ انتشار: ۳ اسفند ۱۳۹۰

2. می خورد، گل می زند و برگ می زند (LYNNE TRUSS)

همه چیز با یک شوخی در مورد یک خرس پاندا و یک کامای نابجا شروع می شود. لین تراس با حس شوخ طبعی، به وضعیت ذکر شده از نشانه گذاری مناسب در جهان امروز می پردازد. یکی از سرگرم‌کننده‌ترین کتاب‌هایی که شما را باهوش‌تر می‌کند و می‌توانید بخوانید، Eats, Shoots & Leaves شما را به ویژگی‌های دستور زبان انگلیسی می‌خنداند و در عین حال نحوه استفاده صحیح از آنها را به شما آموزش می‌دهد.

تاریخ انتشار: 2 ژانویه 2003

3. ساکت (SUSAN CAIN) :

سال‌هاست که جامعه افراد برون‌گرا را بت می‌داند و مزایای فراوان درون‌گرایی را نادیده می‌گیرد. کاین که به خوبی تحقیق شده و قابل تامل است، نه تنها قدرت درونگراها را نشان می دهد، بلکه به مبارزاتی که درونگراها با آن روبرو هستند و چگونگی غلبه بر آنها نیز می پردازد. چه درونگرا باشید و چه برون گرا، این امر باعث می شود که مردم را از دید دیگری ببینید.حل مشکل خطای اینستاگرام

تاریخ انتشار: 24 ژانویه 2012

کتاب های علمی که شما را باهوش تر می کند

4. ژنوم (MATT RIDLEY) :

با تکمیل موفقیت آمیز نقشه برداری از ژنوم انسان، علم درک بهتری از ژنتیک نسبت به گذشته دارد. مت ریدلی هر یک از 23 جفت کروموزوم را تجزیه می کند و توضیح می دهد که هر کدام چگونه بر بدن ما تأثیر می گذارد. ژنوم یکی از بهترین کتاب‌هایی است که شما را در مورد زیست‌شناسی باهوش‌تر می‌کند تا افراد غیرعلمی بخوانند.

تاریخ انتشار: 30 اردیبهشت 1378

نمونه هایی از مهارت های ارتباطی :

• تطبیق پذیری
• ارتباط
• حل تعارض
• خلاقیت
• تصمیم گیری
• رهبری
• انگیزه
• کار گروهی
• مدیریت زمان

مهارت‌های IT که به عنوان مهارت‌های فنی نیز شناخته می‌شوند، قابلیت‌هایی هستند که برای انجام یک کار مرتبط با یک شغل خاص استفاده می‌کنید. شما می توانید این مهارت ها را از طریق آموزش، آموزش و تمرین به دست آورید یا ارتقا دهید.

نمونه هایی از مهارت های فنی

• حسابداری
• کپی رایتینگ
• تحلیل داده ها
• برنامه ریزی رویداد
• تسلط به زبان خارجی
• طراحی گرافیک
• فناوری اطلاعات
• ریاضیات
• بازاریابی SEO/SEM

یک تفاوت قابل توجه بین مهارت‌های فنی و مهارت‌های ارتباطی در طول فرآیند استخدام این است که می‌توانید مهارت‌های فنی را فهرست کرده و تأیید کنید، در حالی که مهارت‌های ارتباطی معمولاً در طول مصاحبه‌های حضوری نشان داده می‌شوند. اگر مهارت‌های ارتباطی خاصی برای یک شغل خاص مرتبط و مورد نیاز هستند، می‌توانید این مهارت‌ها را در رزومه خود در کنار مهارت‌های فنی خود فهرست کنید.مخفی کردن برنامه در گوشی اندروید

مهارت های فنی و ارتباطی را می توان بیشتر به گروه های زیر تقسیم کرد:

مهارت‌های ترکیبی ترکیبی از مهارت های فنی و ارتباطی هستند—بسیاری از کارفرمایان انتظار دارند که افراد هر دو را برای موفقیت داشته باشند. یک مثال خوب از یک مهارت ترکیبی، خدمات مشتری است. در حالی که باید مهارت های ارتباطی استثنایی مانند ارتباط و حل تعارض داشته باشید، ممکن است انتظار داشته باشد که در صفحات گسترده یا یک سیستم مدیریت خدمات مشتری خاص نیز مهارت داشته باشید.

مهارت‌های قابل انتقال، مهارت‌هایی هستند که برای هر شغلی، فارغ از سطح یا صنعت، کاربرد دارند. مهارت‌های قابل انتقال معمولاً مهارت‌های ارتباطی مانند حل مسئله و ارتباط، و گاهی اوقات مهارت‌های فنی مانند ریاضیات و نوشتن هستند.

مهارت‌های شغلی، قابلیت‌هایی هستند که برای یک موقعیت خاص از جمله مهارت‌های فنی و ارتباطی لازم است. شما معمولاً اینها را از طریق تحصیل یا تجربه در حین کار به دست می آورید. هنگام جستجوی شغل به شرح شغل توجه کنید تا بفهمید کارفرما از نامزد ایده آل خود چه مهارت های خاص شغلی را انتظار دارد.بهترین اپلیکیشن های عکاسی

نکات زیادی در دنیا درباره چگونگی شاد بودن وجود دارد، کتاب‌های کاملی درباره آن نوشته شده است، نظرات متخصصان مختلف، مطالعات گاهی اوقات متناقض، روش‌های درمانی جایگزین، و البته پست‌های توصیه‌های زندگی بسیاری در این وبلاگ و دیگران نیز وجود دارد.

گاهی اوقات ممکن است احساس طاقت‌فرسا کنید زیرا نمی‌دانید از کجا شروع کنید و نمی‌دانید چه چیزی برای شما مفید است، و تقریباً هر یک از روش‌های رایجی که در مورد آن می‌شنوید، پتانسیل کمک به شما را برای افسردگی دارد - درمان، دارو، رژیم غذایی سالم تر، نگرش مثبت، ورزش، بخشش، قدردانی، تغییر باورها و الگوهای فکری خود، مدیتیشن، و همینطور ادامه دار.سیم کشی کردن ساختمان

هر کاری را که کشف می کنید برای شما مفید است و می توانید به طور مداوم انجام دهید، انجام دهید.

شما ممکن است به طور طبیعی با چیزی شروع کنید که توسط شخص دیگری توصیه شده است، اما اگر این کار جواب نداد، سعی کنید با هر تکنیکی که در حال حاضر ساده ترین و قابل کنترل ترین به نظر می رسد، استفاده کنید. اغلب، بهترین نتایج در زندگی شما ناشی از به کارگیری مداوم یک تکنیک در زندگی شما در یک دوره زمانی است، نه اینکه کاری را یکبار یا به صورت پراکنده انجام دهید. و ساده ترین راه برای سازگاری این است که کاری را انتخاب کنید که انجام آن برای شما آسان باشد.

بنابراین اگر ایده دویدن هر روز برای افزایش اندورفین در زمانی که حتی نمی‌توانید در حال حاضر از رختخواب بلند شوید بسیار زیاد است، چیز دیگری را امتحان کنید. چیزی را امتحان کنید که کمتر طاقت فرسا باشد. شما می توانید بدون اینکه خود را مجبور به انجام "سخت ترین" کار در لیست کنید، به نتیجه برسید. یادگیری رایگان مکانیکی خودرو

برخی افراد ادعا خواهند کرد که روش آنها تنها راه حل برای هر مشکلی است که با آن روبرو هستید. معمولاً، در واقع راه‌حل‌های مختلفی وجود دارد.

اگر چیزی برای شما کار نمی کند، به این معنی نیست که مشکلی در شما وجود دارد یا اینکه شما یک مورد "ناامید" هستید. فقط به این معنی است که آن روش برای شما مناسب نیست. ده ها و ده ها راه مختلف برای رسیدن به یک هدف وجود دارد - اگر چیزی بعد از اینکه به طور مداوم آن را به کار گرفتید برای شما کارساز نبود، خودتان را شکست ندهید. فقط یک چیز متفاوت را امتحان کنید.